
«Не просто жить, а быть здоровым»
С 1 по 7 апреля 2024 года в России проводится Неделя продвижения здорового образа жизни. В связи с этим событием в ГБУ КСЦОН сотрудники центральной библиотеки провели час здоровья «Не просто жить, а быть здоровым». Участники мероприятия узнали, как физически подготовиться к дачному сезону, выполнили зарядку и лечебный массаж рук. Индивидуально для каждого, ведущая рассчитала индекс массы тела. В заключение гости мероприятия получили информационные буклеты с методикой точечного массажа всего тела. Встреча получилась познавательной. Все, пришедшие на час, были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, которое необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.