18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
2013-03-01
2013-03-01
2013-03-01
2013-03-01
2013-03-01
2013-03-01
2013-03-01
2013-03-01
2013-03-01
2013-03-07
Рекламный баннер 300x60px right-2

Сколько там на ваших уличных термометрах

15:00 09.07.2025 16+
2437
Сколько там на ваших уличных термометрах?... Но ведь летом совсем не хочется сидеть дома! А простые правила позволят избежать перегрева и сохранить нормальное самочувствие на прогулках, в том числе и в нашем парке.

Подготовили для вас информационную карточку на эту тему. Изучайте и делитесь с друзьями!

1. Обязательно надевайте головной убор. Это касается не только детей, но и взрослых.
2. Берите на прогулку питьевую воду. В сильную жару нужно выпивать не менее двух литров воды в сутки!
3. Выбирайте просторную одежду светлых тонов из натуральных тканей. Так организму будет легче "включить" терморегуляцию.
4. Во время прогулок - особенно в середине дня - чаще заходите в тень или к фонтанчикам, водоемам.

А вот "прыгать" с раскаленной улицы в помещения с мощными кондиционерами небезопасно - резкий перепад температур коварен.
Оставить сообщение