День нездоровой пищи – наслаждаемся без угрызений совести!
10:00 21.07.2025 16+
День нездоровой пищи – наслаждаемся без угрызений совести!
21 июля мир отмечает День нездоровой пищи – тот самый праздник, когда можно на время забыть о диетах и с удовольствием полакомиться любимыми, пусть и не самыми полезными, вкусняшками! Гамбургеры, хот-доги, чипсы, картошка фри, сладости или газировка – сегодня всё разрешено!
Но если после праздника захочется вернуться к балансу, приготовила для вас книги о здоровом питании:
"Пище-водитель" Мясникова - как не запутаться в современных продуктах
"Меню недели" Черненко - планируем питание легко и вкусно
"Здоровые привычки" Ионовой - маленькие шаги к большому здоровью
А как вы отмечаете этот день? Позволяете себе любимые вредности или предпочитаете полезные альтернативы? Делитесь в комментариях!
#Рубрика_ЖизньБиблиотеки#КнигиОПравильномПитании#